Podcast: Öğrenen Beyin – Fiziksel Yeteneklerin Öğrenilmesi

Podcast: Play in new window | Download

Öğrenen beyin dizisinin bir devamı olacak bu bölümde fiziksek öğrenmeden, örneğin bir bir müzik aletini çalmayı öğrenmeden ve bu tür öğrenmenin gerçekleştiği beyinde neler olduğundan bahsediyorum.

Bu konuda yapılan bilimsel çalışmalar bu tür öğrenmenin etkin kılınması için şu koşulların yerine getirilmesinin önemini vurguluyor;

1. Etkin öğrenimin ilk şartı odaklanmak. Bir müzik aleti öğrenmeye çalıştığınızda bütün dikkatinizi müzik aletinizi öğrenmeye verin. Bunun için telefonunuzu, televizyonu veya kompurunuzu kapatın. Bütün dikkatinizi yaptığınız ise verin.

2. Önce yavaş başlayın. Yavaş yavaş hızınızı artırın. Bunu yaparken beyninizden parmaklarınızın ucuna süper hızlı bir yol inşa ediyor olduğunuzu unutmayın. Her tekrarla daha hızlı yol katedebileceğinizi düşünün.

3. Saatlerce süren pratik yerine, lazer odaklı, ve çok konsantre olaracak şekilde kısa süreli pratik yapın. Ara verin ve tekar odaklı ve konsantre pratik yapın. Araya zaman koymayı unutmayın.

4. Zihninizde pratik yapın. Evet yanlış duymadınız zihninizde pratiği en ince detaylarına kadar yapın. Bir çalışmada 144 adet basketball oyucusu ikiye ayrılıyor. Yarısı sahada pratik yapıyor. Diğer yarısı ise zihinlerinde topu potaya soktuklarını canlandırıyor. Her iki grup karşialştirildiğında sadece zihninde canlandıranların sahada pratik yapanlarla aynı derecede ilerleme sağladığı bulunuyor. Bir defa temel atıldıktan sona zihinde pratik, gerçek pratik kadar etkili oluyor.

1978 yılında kaydedilen ve TRT müzik arşivlerine alınan bu kaydım (müzik alanındaki en büyük başarım ? uzun yıllar TRT radyosunun istekler programında yayınlandı.